Mijn verhaal
Op papier had ik alles wat mijn hartje begeerde.
Het huis, de baan, de relatie, de spullen, de vakanties.
Ik volgde het gebaande pad, deed wat er van mij verwacht werd.
Het braafste meisje van de klas.
Maar onder het oppervlak zaten de scheurtjes.
Want het voelde nooit goed genoeg. Dus ging ik nog harder werken, nog meer doen. Ik was overal bij en stond voor alles en iedereen klaar.
En ondertussen was ik moe, ik kwakkelde met mijn gezondheid.
Niet echt ziek maar ook niet echt fit.
Ik verlangde naar rust, maar kon niet stil zitten. Ik wist gewoon niet hoe.
Uiteindelijk kwam de man met de hamer: een dikke vette burn out. Ik had een schuld opgebouwd met mijn lichaam en het was tijd om die af te lossen.
Om het nog erger te maken overleed een paar weken daarna plotseling mijn geliefde. En het klinkt misschien vreemd, maar naast het intense verdriet was het ook alsof er in mij een schakelaar werd omgezet.
Vanaf nu ging ik het helemaal anders doen.
Leuk bedacht hè, maar ondertussen liep ik dus helemaal vast. Ik was moe, lusteloos, kon me niet concentreren, emoties vlogen alle kanten op.
De mensen om me heen zeiden dat het logisch was. Ik moest gewoon geduld hebben, dan zou ik vanzelf mijn oude leven weer kunnen oppakken.
Maar ik voelde: dit is niét logisch.
Ik was het zat om de oplossing van mijn klachten buiten mezelf te zoeken. Om te zoeken naar wie het voor mij ging fixen. Ik wilde niet rustig aan doen en wachten tot het beter werd. Ik had de regeltjes altijd gevolgd en uiteindelijk liep alles toch anders dan gepland. Er was iets in mij dat moest veranderen.
Pas toen ik de shift maakte naar werken met het lichaam kreeg ik de antwoorden die ik nodig had. Niet nog harder werken, maar verzachten. Niet nog meer doen, maar stil worden en luisteren. Want mijn lichaam wist alles al. En ik begon te handelen naar wat ik nu kon horen.
Ik zei mijn vaste baan vaarwel. Ik kocht een bus, bouwde een camper en ging op reis. Ik leerde mijn huidige man kennen en verhuisde van Groningen naar de kop van Noord Holland. Ik schoolde mezelf om tot coach, deed talloze opleidingen en cursussen, startte mijn eigen bedrijf. En ik bleef vooral alles doen om steeds weer terug te keren naar mijn lichaam.
Het ultieme verzachten
Ik begon milder te worden. Ik leerde ontspannen, verzachten, en hoe ik dat kon doen met beide benen op de grond.
Als kers op de taart werd ik zwanger en kreeg ik in 2024 een prachtige zoon.
Sinds hij er is ervaar ik het ultieme verzachten. En tegelijkertijd sta ik steviger dan ooit in het leven.
Het voelt een beetje als kalm kunnen blijven in een storm. Ik kies hoe ik omga met allerhande situaties, meningen em emoties (van anderen of mezelf).
En het leven wordt nooit perfect. Mijn zoon heeft ook gewoon driftbuien in de supermarkt (IYKYK). Mijn vent raakt ook altijd zijn sleutels kwijt. En ik probeer nog steeds te micromanagen, tegen beter weten in.
Maar ik kies hoe ik daarmee om ga. Mijn zenuwstelsel slaat niet op tilt. I’m in charge.
De kracht van zacht
Ondertussen (na mijn eigen ervaring en die van 200+ cliënten) geloof ik er heilig in dat het lichaam de ingang is voor elke succesvolle transformatie. Daarom zal ik er in mijn werk altijd alles aan doen om jouw lichaam naar totale ontspanning te begeleiden. Want vanuit comfort, rust, warmte en veiligheid kan je pas echt gaan luisteren.
Harder werken en meer praten: op een gegeven moment werkt het gewoon niet meer. Je kan het allemaal snappen met je hoofd, maar daarna moet je het voelen met je lichaam.
Mijn missie
In onze samenleving is het niet vanzelfsprekend dat wij als vrouwen mogen zijn wie we willen zijn. Soms lijkt het alsof we niet mogen klagen, want relatief gezien gaat het best goed. Maar ik geloof: je mag blij zijn met waar je staat én ook meer willen.
Het is mijn missie om vrouwen de regie over hun leven terug te geven. Ook jij bent in charge. En ik hoop dat vrouwen die met mij werken me zo snel mogelijk niet meer nodig hebben!
