Postpartum behandeling
Zoveel meer dan een massage
Na 9 maanden is het eindelijk zover, je hebt je kindje in je armen! Misschien zit je op een roze wolk, of valt het je allemaal rauw op je dak. In welke staat jij je ook bevindt, je hebt het fantastisch gedaan. En hoe je bevalling ook is verlopen, een postpartum behandeling is wat elke mama zichzelf mag gunnen.
Tijdens de behandeling ligt de nadruk op het verwarmen van je lichaam. Een voetenbadje, massage en moxa, alles om je heerlijk te laten ontspannen en de warmte terug te brengen in je lichaam na al haar harde werk tijdens de zwangerschap, bevalling en daarna.
De basis van een postpartum behandeling is altijd een massage met warme kruidenstempels, die je kunt uitbreiden met allerlei extra’s. Alle technieken waar ik mee werk zijn ervoor bedoeld om weer warmte terug in je lijf te brengen, om je heerlijk te laten ontspannen en jouw herstel te ondersteunen.
De voordelen
Een postpartum behandeling is meer dan alleen een massage en biedt ontzettend veel voordelen voor moeder en kind.
Voorop staat natuurlijk het verspoedigen van het herstel na de bevalling, zowel fysiek als mentaal en emotioneel. Of je nu een gemakkelijke zwangerschap en geboorte van je kindje hebt ervaren of dat er dingen anders verliepen dan je had gehoopt: je lichaam heeft stress ervaren. Een postpartum behandeling zorgt voor een moment van ontspanning, ontlading en helpt direct beter te slapen (als je onverhoopt tijdens de behandeling in slaap valt ben je niet de eerste!).
Bij alle technieken die ik inzet speelt warmte een grote rol. Zowel vanuit de Thaise visie als in de Traditioneel Chinese Geneeskunde wordt het terugbrengen van warmte als ontzettend belangrijk gezien om de balans in het postpartum lichaam weer te herstellen.
De kruiden in de stempels worden traditioneel in Thailand ingezet bij vrouwen die zwanger willen worden of zijn geweest. Ze helpen je lichaam met het loslaten van afvalstoffen en (uiteindelijk) terugkeren naar een gezonde cyclus.
Je hoeft het huis niet uit
In je kraamperiode kom ik bij je thuis zodat je heerlijk in het comfort van je eigen huis en met de baby dichtbij kunt ontspannen. Even een moment van volledige aandacht voor jou. Om te voelen hoe het nu met je gaat: fysiek, mentaal, emotioneel.
Hieronder kun je alvast lezen welke pakketten hiervoor beschikbaar zijn. Je kunt je voorkeur bij de boeking doorgeven, maar weet dat je dit altijd nog aan kunt passen. Op basis van hoe je bevalling is verlopen en hoe je je voelt op het moment dat ik langskom kunnen we samen een definitieve beslissing maken.
Basispakket
Full body massage
keuze uit verwarmde kruidenstempels of olie
Keuze uit 1 extra optie:
– luxe voetenbadje
– yoni steam
– moxa
€199
(tijd aan huis: 2-2,5 uur)
Premium pakket
Full body massage
keuze uit verwarmde kruidenstempels of olie
Luxe voetenbadje
met magnesium, scrub en voetmassage
Keuze uit 1 extra optie:
– yoni steam
– moxa
€265
(tijd aan huis: 2,5-3 uur)
Deluxe pakket
Full body massage
keuze uit verwarmde kruidenstempels of olie
Luxe voetenbadje
met magnesium, scrub en voetmassage
Yoni steam
Moxa
Bellybind
Inwikkelen van bekken en buik met bellybind
€325
(tijd aan huis: 3-3,5 uur)
Goed om te weten
> Ik geef behandelingen in mijn praktijk in Anna Paulowna en postpartum behandelingen aan huis in o.a. regio Anna Paulowna, Schagen, Alkmaar, Den Helder, Den Oever, Callantsoog, Julianadorp en Texel. Staat jouw regio hier niet tussen maar wil je wel graag dat ik langskom? Stuur me een bericht, dan kijk ik wat er mogelijk is.
> Genoemde prijzen zijn exclusief parkeerkosten en kosten voor de veerboot. Voor reistijd > 20 minuten vanaf Anna Paulowna worden reiskosten in rekening gebracht.
> Een postpartum behandeling boek je bij voorkeur al tijdens de zwangerschap. Ik houd er dan in de weken rond de uitgerekende datum rekening mee in mijn agenda en zodra de baby er is kunnen we je behandeling definitief inplannen. Ik kan al vanaf de derde dag na je bevalling langskomen of vanaf het moment dat je comfortabel op je zij kan liggen (bijv. na een keizersnede).
> Via dit aanvraagformulier kan je jouw postpartum behandeling aanvragen. Let op! Je behandeling is pas definitief nadat je van mij een bevestigingsmail hebt ontvangen en de aanbetaling is voldaan. Het kan namelijk zo zijn dat er rond jouw uitgerekende datum meer dames hun kindje verwachten. Ik kan maar beperkt inplannen, dus dien je aanvraag op tijd in.
> Nogmaals, je hoeft pas na je bevalling definitief een keuze te maken voor de gewenste behandeling. Dan kan je goed inschatten wat je lijf nodig heeft.
Wie is jouw behandelaar
Mijn naam is Fleur en ik werkte al een aantal jaren met lichaamsgerichte coaching toen ik zelf in verwachting raakte. Tijdens mijn eigen zwangerschap en daarna heb ik nog zoveel meer geleerd over mijn lijf en wat het allemaal kan (en waar de grens ligt). Het voelde daarom heel natuurlijk om na mijn eigen ervaring mijn werk uit te breiden en ook specifiek te gaan werken met (aanstaande) moeders. Want tijdens de zwangerschap en in de postpartum periode valt voor veel vrouwen nog veel winst te behalen.
Ik ben gecertificeerd postpartum masseur, opgeleid door Layla Cremer (Healing Babies) & Anita Diesveld en heb de opleiding tot Postpartum behandelaar gevolgd bij Kiki Mae.